3 tuần tập luyện gần như không tập gì… Bữa nào có tập là có ghi, bữa nào không tập thì khỏi ghi luôn…
Continue reading “11 Weeks until Tương Kỳ – Week 2, 3 & 4 | Còn tập là còn không mập thêm…”11 Weeks until Tương Kỳ – Week 1 | Một tuần khởi đầu tập luyện thật chăm chỉ..
Trong một nỗ lực để không biến race Tương Kỳ 2023 phục thù thành race 10K DNF, mình đã ráng lết cái fat ass ra đường để bắt đầu tập luyện trở lại.
Continue reading “11 Weeks until Tương Kỳ – Week 1 | Một tuần khởi đầu tập luyện thật chăm chỉ..”Ký sự Tương Kỳ Mountain Run Challenge 2023 – Một quả race tự dưng rớt trúng đầu
Ký sự Tương Kỳ Mountain Run Challenge 2023, cự ly 20.23 km. Đây là một giải chạy mình quyết định tham gia chỉ sau 15 phút biết đến nó, trong tình trạng cuối năm bận sml và mình đã có kế hoạch không race cái gì cho tới cuối năm sau.
Continue reading “Ký sự Tương Kỳ Mountain Run Challenge 2023 – Một quả race tự dưng rớt trúng đầu”Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 3 | Race day – Thong dong cho đã rồi cong đít lên mà chạy
Phần 3 và hết của ký sự La An Ultra Trail 2022 cự ly 35K. Đây cũng là phần chính của ký sự :)) Bài hơi dài, các bạn ráng đọc nhé.
Continue reading “Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 3 | Race day – Thong dong cho đã rồi cong đít lên mà chạy”Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 2 | Khăn gói lên Đà Lạt
Phần tiếp theo của Ký sự La An Ultra Trail 2022, cự ly 35K. Phần này chủ yếu nói về 2 ngày trước race.
Continue reading “Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 2 | Khăn gói lên Đà Lạt”Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 1 | Linh tinh và quá trình chuẩn bị cho race
Ký sự La An Ultra Trail 2022, cự ly 35K :)))) Đây là race chơi lớn nhất nào giờ của mình, cả về cự ly lẫn thời gian dành cho đi race, và đây cũng là ký sự dài nhất nào giờ. Mời các bạn từ từ đọc.
Continue reading “Ký sự La An Ultra Trail 2022 – Part 1 | Linh tinh và quá trình chuẩn bị cho race”